grief syndrome

ファイン グリシンプレミアム レモン風味 30日分(1日1包/30包入)

中途覚醒が悩ましいこの頃、
私は快眠のためならいかなる出費も厭わないつもりだったが
まず試してみようと思ったのがこの商品

グリシン・トリプトファン・テアニン・ＧＡＢＡと
睡眠改善リラックス効果のある（と言われてる）アレやコレが
これでもかと入っているこの
「グリシン　プレミアム」を試して４日めくらい

パッケージに
「睡眠を改善します」とか書いてあるわけでなく
「あなたのさわやかな毎日をサポートします」とか書いてあるからね

・飲んだ後からもう頭がボンヤリどんよりしてくるというか
おねむモードというか
深淵へ引きずり込まれる感というか…
リラックスを超えた何かを垣間見た感

・寝覚めは以前よりもそこまで気分が悪くない感
スッキリと「あーよく寝た」とまでは行かないものの
寝起きが比較的気分穏やかなのは良き事かな

・問題の中途覚醒なんですが
「中途覚醒があったかどうかの記憶が曖昧で
中途覚醒はあったような気もするけど
そこまで決定的にあったとは言えない」という感じで
目に見える改善ではないものの、一応効果はアリ？