・すいみん障害について 入眠に関してはほぼ問題なく フトンに入って本とか読んでて 眠くなったら寝る、という具合なのだが ここ最近の中途覚醒がひどい 入眠に問題がなくても 夜中に４、５回目が覚めたりする夜もある すぐ寝ようと思えば寝られるのだが い…