================== ・１５分間の昼寝が 一晩寝たのと同じ疲労回復の効果があるそうなんですが… １５分で次の日を迎えられる元気をチャージできるなら 逆に毎晩何時間も寝てるのって寝すぎなんじゃないのか 限りある一生の時間が無駄になってるんじゃないの…