サウナのナウさ

サウナの効用について書かれた本とかツイートとか

(これhttps://twitter.com/P_E_L_L/status/1198232932499869696?s=20 

これ↓)

ひきこもらない (幻冬舎単行本)

ひきこもらない (幻冬舎単行本)

  • 作者:Pha
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2017/06/21
  • メディア: Kindle
 

 

なんかを目にして、サウナを試してみたくなり

10年ぶりとかにスパ銭(=スーパー銭湯)に足を運ぶ

某所にも上げてますけど、その辺りのレポまんがです

 

サウナってちゃんと入った事ないんですよね

昔、スパ銭来た折に入ってみようとして「うわ 何ここ暑ッ!無理」

とかですぐ出てきたような事がある位で…

 

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※4コマは

12

34 という順で読んでください

 

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平日15時とかでもけっこう人いる

土日はもっと混雑するんだろうか…

人多いとあんまりのんびりできないなー

 

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シャワーの水圧が強くてエコでないだけでなく、

男子トイレ(小)の水が流れっぱなし(故障中とのこと)

になってたりしてその点もエコでなかった

 

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設置してある時計(長針と短針のみ)が動いてないように見える

それは時間停止系灼熱地獄ルーム、サウナ

 

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水風呂とか何のために存在しているのかわからないと思っていたけど

サウナ後に入るためのモノとして必須のようだ

 

初サウナは1セットだけで終わりにしても良い気がしましたが、

3セットにチャレンジしました

自律神経やら血流やらの改善やら高揚感やらを

得られたのかどうかは割とナゾな感じ…入り方間違ってたかなあ

 

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マジで脳内の効果音「heavenly」だった

サウナの効用うんぬんは置いといても

スパ銭の後のアイスのうまさ、

足をのばせる広い風呂 色んな風呂…

たまの入浴施設での風呂もいいもんだなあー という〆