一人では日記が重すぎた

※体調不良日記

病み上がり出勤

病み上がっていたはずが
朝の通勤電車でだんだん気分が悪くなって
視界が変な色になってきたりする
(この感覚はアレだ、前に
車内でジョジョを読んでたときに
グロ描写に気分が悪くなって気を失いそうに
なった時と似てるんだ)

まずい…
立っているのもつらく
とりあえず次の駅で降りて座る

昨日摂取したものが胃腸薬とスポーツドリンクだけ
だったのがいけなかったのかなー
胃の痛みだけかと思ったらこれだよ

栄養足りないのがいかんのかなーと思い
昼ごはんに食うつもりだったゼリー飲料を
その場で食っちゃう
なんとか気分はマシになった

会社休んで帰って病院行ったほうがいいかな
とも思ったけど
栄養足りてないのだけが原因なら
休むわけにもいくまい
と出社する

頭痛がひどい
栄養ドリンク摂って昼食ってしばらくしたら
なんとかマシにはなったかな…

昼：プリン＋ヨーグルト＋りんごジュース

けんこうの
ありがたみをしる
いいきかい