日記とマニュアルが増えてく

本日出勤

昼：カレー
おにぎり(同僚がくれた)
みそしる
野菜ジュース
レモンケーキ＠ローソン100

朝起きるのがつらい
睡眠時間は前と変わってはいないんだが
夜が比較的涼しくなって寝苦しさもなくなって
むしろ寝覚めは良くなってもいいものだが

あんまり眠くて電車や休憩時間も寝てた…

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