日記とか

本日出勤

昼：セブンのおにぎり２コ
豆腐
味噌汁
アイス
チョコ菓子

原因がわからない
頭痛と倦怠感と戦いながらお仕事する

もう歳だからと何でも歳のせいにするのも
そろそろアレなので
ココ最近のあったかかったり寒かったりの極端な温度差に
体がついていってない、という説を考えてみる

体が環境の変化にすぐに適応できない
→加齢による適応能力の低下

結局歳のせいという結論が出た。

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もうすぐ春ですね