日記っぽいの
本日出勤
昼:春雨スープ
おにぎり
豆腐
シューアイス
ここ最近軽く風邪っぽくはあったんですが
今日になって咳がよく出るように…
咳ばっかしてた結果→喉痛い
まだ仕事に支障がある程でもないので
早退もせず…(苦しいっちゃ苦しいんだけど)
1:食事の偏りのせい説
医食同源という言葉がありまして
健康であるためには
日ごろから食事に気をつけて
体に良いモノを食べることが基本である
みたいな意味の言葉だと思ったんですが
うーんカレーばっか食ってたからかな
今に始まったことじゃないけど
2:睡眠不足説
今朝は7時間半とか寝たのにまだ眠くて
電車の中もすげぇ眠かったんだけど
睡眠が足りないと抵抗力が落ちるというしなぁ…
3:乾燥のせい説
4:ここ最近でまた急に寒くなったから説
5:もう歳だから説
金・土と出勤で日曜日が休み…
休みの日を療養のためにつぶされるのだけは御免だー