昼:パン+雑炊(レトルト)+サラダ ダッツ(紫いも) ========================== ・サラダを訳あってドレッシングなしで食うハメに 野菜のそのままの味が楽しめるチャンス ・おやつ:ミルクティー+桜もち ・缶コーヒーに飽きてきたので 今度は缶ミルクティー…
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