本日出勤 昼:マーボーごはん 豆腐 みそしる アイス ・4ヶ月ぐらいぶりにWiiFitを起動したら 左腕後ろ向きに上げたときにひどい痛みが 運動不足なトコに急に運動するとこうなる ・お酒を1日おきにすることにしたら がまんした分次の日のお酒のおいしさがア…
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