本日休日 10時起床 今日もチャリでゲーセンと古本屋をめぐる旅。 朝：カロリーメイトのまがいもの食品 ヨーグルト 野菜ジュース 昼：ごはん かきふらい はるまき 温泉たまご 冷奴 ひじき おやつ：アイス 夜：鍋 ラー油ごはん 黒糖梅酒 =====================…