本日出勤 ７時半起床 久々の早い時間からの勤務 すごい眠い ５時間弱は寝たと思ったんだけど… で頭痛に苦しまされる勤務時間 今までのパターンで考えると 多分睡眠時間が足りないせい いつもよりちょっと睡眠時間減るだけで 体調崩すとかね 10代の頃は４時間…