本日出勤 天気が良いので洗濯をする。 ２回回した。 そしたら家を出発しないといけない時間ギリギリまでかかってしまい 駅まで走るハメになる。 わりとすぐにバテて 運動不足もあるとは思いますが 老いというものを実感。 昼：野菜カレー 冷奴 味噌汁 デザー…