今日は出勤 ７時半起床 朝から腹の調子がよくない。 昨日の飲み食いのせいか。 あれでも控えめにしたつもりだったのに。 昼飯 昨日の家の夕飯(昨夜は外で食べてきてしまったので もったいないので)の残りを弁当に持ってきた。 麻婆豆腐(らしきもの)とシャケ …